Preámbulo:
Desde pequeños, todos hemos oído hablar de lo importante que es tener una buena circulación sanguínea...
Claro, que saber cuáles son sus funciones dependerá de lo atentos que estuvimos en clase cuando el "profe" lo explicaba.
Ahora, intentaremos dar algunas nociones sobre el tema.
La Circulación Sanguínea
Principalmente, la sangre, es el medio de transporte de sustancias tales como:
-Los nutrientes (sustancias anabólicas)
-El oxígeno
-Las hormonas
-Los anticuerpos (defensas naturales)
-Los residuos (sustancias catabólicas)
-Electrolitos (sodio, calcio, magnesio, potasio)
-Las vitaminas
-El Calor
-El dióxido de carbono
El líquido (la sangre) circula por unos canales (venas y arterias).
Su función es vital para mantener vivo al organismo.
De la fluidez de aquello que transporta depende la eficacia en sus funciones.
En ocasiones, algunas sustancias como:
-cristales de acido úrico
-depósitos inusuales de calcio
-residuos de desecho...etc.
Se depositan en dichos canales y producen una obstaculización.
El flujo se hace lento y hasta puede interrumpirse.
Otros residuos que vienen detrás tenderán a acumularse donde se encuentra la obstrucción aumentándola.
Los órganos cercanos a la obstrucción se verán implicados y afectados en sus funciones. No les llega la sangre con la fluidez necesaria.
COMIENZA EL DESORDEN...
Por lo tanto, la sangre hace posible nuestra supervivencia.
Es indispensable un flujo adecuado.
Nosotros con el masaje estimulamos el flujo circulatorio desde dos perspectivas:
- Local
- Reflexológica
Estimulación sanguínea a nivel local
Los pies son la parte más baja de nuestro cuerpo.
Los residuos tienden a acumularse en esa zona.
Los capilares sanguíneos quedan obstruidos o “entaponados” con los residuos.
Esa falta de circulación fluida por los capilares más bajos, impiden la circulación de retorno, la subida hasta el corazón.
Masajeando esas zonas disolvemos en gran medida los residuos y la sangre vuelve a fluir adecuadamente.
Por eso decimos que con el automasaje reflexológico estimulamos a nivel local la circulación.
Estimulación sanguínea a nivel reflexológico
Cuando masajeamos una zona refleja y mandamos un estímulo nervioso al órgano comprometido, ese órgano se afecta y “hace lo que tiene que hacer” con energía renovada.
En esa actuación renovada del órgano, sea cual sea, siempre interviene el flujo circulatorio (para llevarle oxígeno, hormonas, sodio, recoger residuos, etc.).
Ya sabemos que la sangre transporta todo aquello que necesitan nuestras células. Cuando las células hacen aquello para lo que están programadas, la sangre tiene que estar presente con su flujo.
Por eso, decimos que a nivel reflexológico, a distancia de los órganos, nosotros con nuestro automasaje estimulamos la circulación sanguínea.
Salud-os, Adela Carrasco
¿Cuál sería exactamente el masaje para activar la circulación sanguínea de las piernas?
Hola. Para activar la circulación de retorno (la que va desde la punta de los dedos hasta el corazón) se puede activar de muchas maneras. De una forma local, medicamentosa o reflexológica.
El tema medicamentoso se lo dejo a los médicos que son los que entienden de eso.
A nivel local te puedo recomendar una crema "todoterreno", es decir, que sirve para todo, que se llama "Bálsamo Prana" de Laboratorios Robis y el procedimiento sería movimientos suaves y lentos, ascendentes, desde los tobillos hasta la ingle.
Es un vasodilatador y un vasoconstrictor, notarás primero frío y después calor. Es la forma más práctica que conozco de activar la circulación. Además es un anticelulítico.
A nivel reflexológico, para activar la circulación, tendrías que masajear la zona refleja corazón y en general el resto de zonas. Con el masaje notas enseguida un mayor flujo sanguíneo. Las personas que tienen varices al principio se le vuelven más aparentes...eso significa que empieza a circular sangre por las obstrucciones.
Además, debes procurar poner los pies en alto cuando estés descansando: viendo la tele, leyendo, etc.
En fín, espero haberte sido de ayuda.
Un saludo, Adela Carrasco.
esta bastante interesante!!!
Gracias Tiaré, saludos
me gustaria mucho aprender, es muy interesante , si tienen alguien q dicte el curso de reflexologia en miami fl, por favor somos varias estetisistas q queremos estudiar, espero respuesta pronto. gracias
Estoy a punto de comercializar un dispositivo Radiónico que soluciona el problema de la mala circulación de retorno pueden visitar mi pagina y alli tendran información se llama KP11 estoy buscando personas con problemas circulatorios para que lo lleven y que a cambio nos den sus testimonios sinceros...Escriban a la dirección que aparece en la Web.
Muchas gracias...!!!!!