La melatonina es una neurohormona producida en el cerebro por la glándula pineal o epífisis, a partir del aminoácido triptofán.

Si bien durante mucho tiempo se consideró que la melatonina era de origen exclusivamente cerebral, se ha demostrado la biosíntesis del metoxindol en otros tejidos como la retina, el hígado, los riñones, las adrenales, el timo, la glándula tiroides, el páncreas, los ovarios, el cuerpo carotídeo, la placenta y el endometrio.

La síntesis y liberación de la melatonina son producto de la estimulación de la oscuridad y supresión de la luz, lo que sugiere la participación de la melatonina en el ritmo circadiano y la regulación de las distintas funciones del cuerpo.

Por lo tanto, los niveles de melatonina en el cuerpo son más altos antes de acostarse.

Se han usado suplementos de melatonina sintética para una variedad de afecciones médicas, con más frecuencia para trastornos relacionados con el sueño.

Algunas investigaciones apuntan a que en la cerveza y en el vino tinto se han encontrado indicios de melatonina y de ahí que induzcan al sueño. Este dato rompe con la linea de investigación por la que solo se encontraba en productos de origen animal esta sustancia.

Se está experimentando (aunque determinados laboratorios farmacéuticos y de suplementos dietéticos los estén fabricando y vendiendo para determinados usos terapéuticos) las propiedades benéficas de esta sustancia en trastornos como:

-Desfase horario (jet lag) -Síndrome de la fase retardada del sueño -Alteraciones del sueño en niños con trastornos neuro-psiquiátricos -Insomnio en los ancianos -Mejoría del sueño en individuos saludables -Enfermedad de Alzheimer (trastornos de sueño) -Antioxidante (captación de radicales libres) -Trastorno por déficit de atención con hiperactividad -Reducción gradual de benzodiazepinas -Trastorno bipolar (complicaciones con el sueño) -Tratamiento contra el cáncer -Efectos secundarios de la quimioterapia -Reordenamiento del ritmo circadiano (en personas ciegas) -Depresión (alteraciones del sueño) -Glaucoma -Prevención de dolores de cabeza -Alta presión sanguínea (hipertensión) -VIH / SIDA -Insomnio (de origen desconocido en personas no ancianas) -Enfermedad de Parkinson -Trastorno de movimiento periódico de las piernas -Sedación preoperatoria / ansiolisis -Trastorno del comportamiento del sueño con movimiento rápido del ojo -Síndrome de Rett -Esquizofrenia (trastornos de sueño) -Trastorno afectivo estacional -Trastornos convulsivos (niños) -Alteraciones del sueño debido a la lesión cerebral de la región pineal -El sueño en pacientes con asma -Abandono del cigarrillo -Apoplejía -Discinesia tardía -Trombocitopenia (bajo nivel de plaquetas) -Protección contra los daños causados por los rayos ultravioleta en la piel, y -Trastorno de sueño por turno de trabajo.

Aunque francamente, las autoridades pertinentes no han llegado a una unanimidad...ha pasado poco tiempo para poder comprobar los efectos a corto, medio y largo plazo de este fármaco, al que acusan de ser fabricado y expedido con impurezas, con diferentes dosis por comprimido o gragea, y sin un control exhaustivo por parte de los facultativos, que en muchos casos, ante la falta de información fidedigna se niegan a recetar.

PUNTO DE VISTA REFLEXOLÓGICO:

La escuela reflexológica que en estas páginas se defiende, considerándose a sí misma como un método natural de salud complementario a la medicina y partiendo de que todo aquel beneficio que se pueda obtener sin recurrir a fármacos y con el beneplácito del médico es el mejor posible,

recomienda obtener los beneficios de un buen funcionamiento de la glándula pineal o epífisis con la estimulación a distancia de tal órgano, es decir, sabiendo dónde se encuentra la zona refleja de dicha glándula, si la estimulamos reflexológicamente, la glándula producirá la hormona (melatonina) en la dosis adecuada para normalizar la función propia, libre de impurezas y sin efectos secundarios.

Y partimos de ese supuesto porque la reflexología en su funcionamiento mantiene la "homeostasis" o equilibrio orgánico.

LOCALIZACIÓN DE LA GLÁNDULA PINEAL O EPÍFISIS

LOCALIZACION DE LA ZONA REFLEJA EPÍFISIS O GLÁNDULA PINEAL

Esta zona refleja se encuentra tanto en el pie izquierdo como en el derecho.

Su estimulación, como sabeis, es de punción hacia la zona profunda.

Sus beneficios son todos aquellos derivados del buen funcionamiento de la glándula pineal.

En reflexología lo empleamos para trastornos de esa glándula y sobretodo para problemas de insomnio, desfase horario y como antidepresivo...pues se ha demostrado su implicación con las endorfinas.

Salud-os, Adela Carrasco